Hamlap

Vanaf 1,73

125 gram per stuk

Filetlapje ook wel (ongepaneerde) schnitzel genoemd, is eenvoudig te bereiden. Bak ze om en om in de pan of op de grill. Het is snel klaar.

 

Bereiding

bakken 5-7 minuten
bakkerellen 4-7 minuten
grillen 5-7 minuten

 

Voedingswaarde per 100g (rauw)

Varkensvlees – Varkensfiletlapje

Energie (kJ) 540.00
Energie (kcal) 128.00
Eiwit (gram) 23.30
Vet (gram) 3.90
Verzadigde vetzuren (gram) 1.50
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren (gram) 1.70
Meervoudig onverzadigde vetzuren (gram) 0.30
Transvetzuren (gram) 0.00
Cholesterol (milligram) 36.60

 

Koolhydraten (gram) 0.00
Vitamine B1 (milligram) 0.78
Vitamine B6 (milligram) 0.60
Vitamine B12 (microgram) 0.29
Vitamine D (microgram) 0.10
IJzer (milligram) 0.40
Zink (milligram) 1.55
Natrium (milligram) 51.00

Allergenen

Wissen
0
0
winkelmandje
Winkelmandje is leegTerug naar assortiment